Kontribusi Explosive Power Otot Tungkai Dan Kecepatan Lari Terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Kelas VII SMP Muhammadiah I Pekanbaru

Authors

  • Fadilla Putri Yadikha Jurusan Penjaskesrek, FKIP, Universitas Islam Riau,Pekan Baru
  • Zulrafli . Jurusan Penjaskesrek, FKIP, Universitas Islam Riau,Pekan Baru

DOI:

https://doi.org/10.47233/jpst.v3i1.1517

Keywords:

leg muscle explosive power, running speed, long jump

Abstract

The aim of this research was to determine the contribution of leg muscle explosive power and running speed to the long jump results of squatting style for class VII students at SMP Muhammadiah 1 Pekanbaru. This type of research is correlational research. The population in this study was class VII students at SMP Muhammadiah 1 Pekanbaru, totaling 31 male and female students. The sample used in this research was only male students, totaling 18 students. The instruments used were the standing broad jump test, 30 meter sprint and long jump test. The conclusions of this research are: 1) There is a contribution of leg muscle explosive power to the squat style long jump results of Class VII Students of Muhammadiah I Middle School Pekanbaru. The calculated r value = 0.656. The coefficient of determination = 43.0%. 2) There is a contribution of running speed to the long jump results of the squat style of Class VII Students of SMP Muhammadiah I Pekanbaru. The calculated r value = 0.503. The coefficient of determination = 25.3%. 3) There is a contribution of leg muscle explosive power and running speed to the squat style long jump results of Class VII Students of Muhammadiah I Middle School Pekanbaru. The calculated r value = 0.698. The coefficient of determination = 48.7%.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Abbas, Ibnu. 2015. “Hubungan Motivasi, Kecepatan Lari, Dan Panjang Tungkai Dengan Hasil Lompat Jauh.” Jurnal Sport Pedagogy 5(1):22–27.

Adi, Winendra. 2008. Seri Olahraga Atletik. Yogyakarta: Pustaka Insan Madani.

Agung, Trias, Hutama Putra, M. Fransazeli Makorohim, and Novri Gazali. 2019. “Upaya Peningkatan Pembelajaran Lari Sprint 100 Meter Menggunakan Metode Bagian Pada Siswa Sekolah Menengah Atas Efforts to Improve 100-Meter Sprint Learning Using the Section Method in High School Students.” Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia 15(2):62–69.

Agus, R. M. 2019. “Pengaruh Metode Pembelajaran Dan Kriteria Layanan Bantuan: Meningkatkan Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Tunagrahita Ringan Pada Pembelajaran Penjasorkes Slb Pkk Bandar Lampung.” Halaman Olahraga Nusantara: Jurnal Ilmu Keolahragaan 2(2):186–97.

Arif. 2021. “Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kecepatan Lari 40 Meter Dengan Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok.” Journal Of Sports Education And Training 2(2):144–55.

Arikunto, Surharsimi. 2006. Prosedur Penelitian. Jakarta: Rineka Cipta.

Arsil, and Aryadi Adnan. 2010. Evaluasi Pendidikan Jasmani Dan Olahraga. Malang: Wineka Media.

Atmojo, Mulyono Biyakto. 2010. Tes Dan Pengukuran Pendidikan Jasmani/ Olahraga. Surakarta: UNS Press.

Aziz, Malik Abdul, and Alex Adha Yudi. 2019. “Perbedaan Pengaruh Latihan Pliometrik Dan Kecepatan Lari Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok.” Jurnal Patriot 1(3):1239–46.

Cendra, Romi. 2018. “Hubungan Explosive Power Otot Tungkai Terhadap Akurasi Smash Jump Bulutangkis Tim Putra Pembinaan Prestasi Mahasiswa Pendidikan Olahraga Universitas Riau.” Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga 3(1):69. doi: 10.17509/jpjo.v3i1.10462.

Djumidar, Mochamad. 2004. Belajar Berlatih Gerak Gerak Dasar Atletik Dalam Bermain. Jakarta: Raja Grafindo.

Dupri. 2016. “Hubungan Explosive Power Otot Lengan Dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Kemampuan Servis Atas Atlet Bolavoli Kuansing Kabupaten Kuantan Singingi.” Sport Area 1. doi: https://doi.org/10.25299/sportarea.2016.vol1(2).385.

Febrionaldi. 2009. “Kontribusi Kecepatan Dan Exsplosive Power Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Siswa SMP Pembangunan UNP.” Jurnal SainSain OlahragaOlahraga Dandan PendidikanPendidikan JasmaniJ 63–76.

Fenandlampir, Albertus. 2015. Tes Dan Pengukuran Dalam Olahraga. Yogyakarta: ANDI.

Harsono. 2001. Latihan Kondisi Fisik. Jakarta: Depdikbud.

Haryanto, Arief Ibnu, and Iwan Fataha. 2021. “Korelasi Panjang Tungkai, Power Otot Tungkai Dan Kecepatan Lari Dengan Hasil Lompat Jauh.” Jambura Health and Sport Journal 3(1):42–50. doi: 10.37311/jhsj.v3i1.9890.

Herman, Meldi, Ramadi, and Yuherdi. 2016. “Hubungan Power Otot Tungkai Dengan Hasil Lompat Jauh Pada Siswa Putra Kelas Viii Smp N 8 Hubungan Power Otot Tungkai Dengan Hasil Lompat Jauh Pada Siswa Putra Kelas Viii Smp N 8.” (X):1–9.

Huda, Khoirul, Hadi Setyo Subiyono, and Sutardji. 2012. “Sumbangan Kecepatan, Berat Badan, Daya Ledak Terhadap Lompat Jauh.” JSSF (Journal of Sport Science and Fitness) 1(1):27–32.

Irawadi, Hendri. 2011. Kondisi Fisik Dan Pengukuranya. Padang: UNP Press.

Iswandi, F., and E. Purnomo. 2013. “Hubungan Sprint Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok.” Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran Khatulistiwa 2(4).

Jarver, Jess. 2012. Belajar Dan Berlatih Atletik. Bandung: Pioner Jaya.

Makorohim, M. Fransazeli, Alficandra Alficandra, Ahmad Yani, and Edy Friandi. 2022. “Kontribusi Power Otot Tungkai Dan Panjang Tungkai Terhadap Sprint.” Jambura Journal of Sports Coaching 4(2):55–60. doi: 10.37311/jjsc.v4i2.13800.

Muklis. 2007. Olahraga Kegemaranku Atletik. Jakarta: Intan Pariwara.

Munasifah. 2008. Atletik Cabang Lompat. Semarang: Aneka Ilmu.

Nursantoso, Widyo, Ahmad Atiq, and Edi Purnomo. 2013. “Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai Dan Kecepatan Lari 50 Meter Terhadap Hasil Lompat Jauh.” Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran Untan 2(8).

Pearce, Evelyn. 2000. Anatomi Dan Fisiologi Untuk Paramedis. Jakarta: Gramedia.

Perikles, Eknal Yonsa, Edy Mintarto, and Nur Hasan. 2016. “Pengaruh Latihan Jump To Box, Front Box Jump, Dan Depth Jump Terhadap Peningkatan Explosive Power Otot Tungkai Dan Kecepatan.” Media Ilmu Keolahragaan Indonesia 6(1):8–14.

Pesurney, Paulus Levinus. 2006. Latihan Fisik Olahraga (Latihan Kecepatan Dan Kekuatan). Jakarta: KONI Pusat.

Prasetyo, Koko. 2016. “Penerapan Pendekatan Bermain Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Kelas 5 Sekolah Dasar.” Scholaria : Jurnal Pendidikan Dan Kebudayaan 6(3):196. doi: 10.24246/j.scholaria.2016.v6.i3.p196-205.

Ridwan, M., and Andi Sumanto. 2018. “Daya Ledak Otot Tungkai, Kecepatan Dan Kelentukan Dengan Kemampuan Lompat Jauh.” Jurnal Performa Olahraga 2(01):69–81.

Sandi, K., and H. Irawadi. 2019. “Latihan Explosive Power Otot Tungkai Berpengaruh Terhadap Akurasi ShootingSepakbola.” Jurnal Patriot 1(2):820–30.

Sembiring, Sentosa. 2010. Undang-Undang No 3 Tahun 2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional. Bandung: Fukishindo Mandiri.

Setiadi. 2007. Anatomi & Fisiologi Manusia. Yogyakarta: Graha Ilmu.

Sidik, Didik Zafar. 2010. Mengajar Dan Melatih Atletik. Bandung: Rosda.

Sugiyono. 2010. Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kualitatif, Kuantitatif Dan R&D. Bandung: Alfa Beta.

Syafruddin. 2011. Ilmu Kepelatihan Olahraga. Padang: UNP Press.

Tangkudung, James. 2006. Kepelatihan Olahraga “Pembinaan Prestasi Olahraga.” Jakarta: Cerdas Jaya.

Wahyu Hananingsih. 2017. “Pengaruh Pelatihan Pliometrik Dan Pelatihan Beban Terhadap Peningkatan Kekuatan Dan Explosive Power Otot Tungkai.” Jurnal Ilmiah Mandala Education 1(2):1–16.

Widiastuti. 2011. Tes Dan Pengukuran Olahraga. Jakarta: Raja Grafindo.

Winarta, R., and A. Juita. 2017. “Hubungan Power Otot Tungkai Dengan Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Putra Kelas X Sman 12 Pekanbaru.” Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan Dan Ilmu Pendidikan 4(1):1–9.

Yulianti, Mimi, Frans Boy Stiur Jaya Zega, and Merlina Sari. 2018. “Upaya Meningkatkan Keterampilan Teknik Dasar Lompat Jauh Melalui Metode Bermain Padasiswa Kelas X 2 Sma Lkmd Sukaramai Kabupaten Kampar.” Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan 9(2):86–95. doi: 10.21009/gjik.092.02.

Downloads

Published

2024-02-10

How to Cite

Yadikha, F. P. ., & ., Z. (2024). Kontribusi Explosive Power Otot Tungkai Dan Kecepatan Lari Terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Kelas VII SMP Muhammadiah I Pekanbaru. Jurnal Pendidikan, Sains Dan Teknologi, 3(1), 59–68. https://doi.org/10.47233/jpst.v3i1.1517